
BRAVE WoMan Retreats, Seminare & Coachings – für Frauen, die mehr vom Leben wollen
Viele Frauen wirken nach außen stark und erfolgreich: Sie meistern Job, Familie und Verantwortung – und trotzdem fühlt es sich innerlich leer an. Hinter dem perfekten Bild lauern oft Selbstzweifel, die sie blockieren. Sie funktionieren, aber sie spüren keine Freude mehr. Sie leben ein Leben, das andere vielleicht bewundern – doch ihr eigenes Herz bleibt unerfüllt.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Alles läuft, und trotzdem fehlt dir Sinn, Leichtigkeit und echtes Glück. Du fragst dich: War das schon alles?
Genau dafür habe ich die BRAVE WoMan Retreats, Seminare & Coachings geschaffen. Sie sind dein Raum, um aufzutauchen, durchzuatmen und dich neu zu entdecken. Hier findest du Klarheit, Mut und die emotionale wie mentale Kraft, dein Leben so zu gestalten, dass es dich wirklich erfüllt – und nicht nur nach außen perfekt aussieht.

Deine Safari in dein Traumleben – Schritt für Schritt
01
Kostenloses Onlineseminar
Erkenne deine Blockaden und finde den Mut, den ersten Schritt in dein neues Leben zu gehen.
02
2 Tage Intensivonlineseminar
Tauche tiefer ein, löse innere Muster und entwickle Klarheit für deine nächsten Entscheidungen.
03
1:1 Intensivcoaching online oder VIP in Kenia
Erhalte persönliche Begleitung, um beruflich oder privat echte Veränderungen umzusetzen.
04
Retreat in Afrika
Erlebe deine größte Transformation – zwischen Luxus und Wildnis, Klarheit und Abenteuer.
Deine Safari in dein Traumleben
Deine Safari in dein Traumleben beginnt dort, wo du spürst: So kann es nicht mehr weitergehen. Vielleicht funktionierst du nach außen perfekt – im Job, in der Familie oder in deiner Beziehung. Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, trägst Verantwortung für alle anderen, und doch fühlst du dich innerlich leer und fremdbestimmt.
Auf dieser Safari begleite ich dich Schritt für Schritt.
Am Anfang steht die Klarheit: du erkennst, wo du wirklich stehst, was dich zurückhält und welche Richtung dich erfüllt. Dann lernst du, mutige Entscheidungen zu treffen – nicht aus Angst, sondern aus innerer Stärke. Mit jedem Schritt stärkst du deine mentale Kraft, deine Selbstführung und den Mut, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Wenn du bereit bist, tiefer zu gehen, begleite ich dich persönlich 1:1 – ob beim Businessaufbau, bei einem Neuanfang nach einer Trennung oder beim mutigen Schritt ins Auswandern. Und für die ganz Mutigen wartet das Retreat in Afrika: eine einzigartige Erfahrung, bei der du deine Komfortzone verlässt und Transformation hautnah erlebst – mit Safari, Maasai-Leadership und Coaching mitten in der Wildnis.
Am Ende dieser Reise bist du nicht mehr die Frau, die zweifelt und sich anpasst. Du bist die Frau, die klare Entscheidungen trifft, Grenzen setzt und frei lebt – emotional, beruflich und finanziell.
✨ Die Frage ist nur: Wo steigst du ein?
Du bist unsicher? Buche ein kostenloses Beratungsgespräch und wir finden gemeinsam heraus, was jetzt der richtige Schritt für dich ist
Medien & Referenzen:









01 Dein erster Schritt – raus aus dem Funktionieren, rein ins echte Leben
Jede große Veränderung beginnt mit einer Entscheidung. Damit du diesen Schritt leicht gehen kannst, habe ich ein kostenfreies Live-Webinar entwickelt: „Die mutigste Entscheidung deines Lebens“.
In nur 90 Minuten erfährst du die drei größten Blockaden, die Frauen in Veränderungsprozessen zurückhalten – und wie du sie endlich überwindest.
Du bekommst erste Tools für mentale Stärke, Klarheit und Selbstführung. Und vor allem: du spürst, dass du nicht allein bist auf dieser Reise.
👉 Melde dich jetzt an und wage den ersten Schritt in dein Traumleben.
02 Tiefer eintauchen – 2-Tages-Intensivseminar
Mutige Entscheidungen entstehen nicht nur in einem Moment – sie brauchen Raum, Tiefe und Klarheit. Genau das bekommst du im 2-Tages-Zoominar „Die mutigste Entscheidung deines Lebens“.
In diesen zwei Tagen geht es darum, dich wirklich in Bewegung zu bringen. Wir schauen tiefer: Was hält dich wirklich zurück? Welche Ängste und Muster blockieren dich? Und vor allem: wie kannst du sie durchbrechen, damit du endlich das Leben führst, das zu dir passt?
Du erlebst:
✨ Intensive Übungen für mentale Stärke & Selbstführung
✨ Klarheit über deine Vision und deine nächsten Schritte
✨ Strategien, um innere Blockaden zu lösen
✨ Den kraftvollen Austausch mit anderen Frauen, die den gleichen Weg gehen
Dieses Zoominar ist wie eine erste kleine Safari in dein Traumleben – sicher, aber intensiv, transformierend und voller Erkenntnisse.
👉 Am Ende dieser zwei Tage gehst du mit einem klaren Plan, neuer Energie und dem Mut, deine nächsten Schritte wirklich umzusetzen.
03 Persönliche Begleitung – dein 1:1 Coaching (online oder VIP bei mir in Kenia)
BERUFLICHE ORIENTIERUNG/ BUSINESSAUFBAU/ AUSWANDERN / TRENNUNG
Manchmal reicht ein Impuls nicht – manchmal brauchst du jemanden an deiner Seite, der dich wirklich sieht, dir Klarheit gibt und dich durch deinen Veränderungsprozess begleitet. Genau dafür habe ich mein 1:1 Coaching geschaffen.
Hier geht es um dich, dein Leben und deine Ziele.
Ob du dich BERUFLICH NEU ORIENTIEREN möchtest, ein EIGENES BUSINESS STARTEN willst, MIT DEM GEDANKEN EINER TRENNUNG spielst, AUSWANDERN willst, oder einfach spürst, dass du aus alten Mustern ausbrechen musst – im Coaching schauen wir gemeinsam hin.
Du bekommst:
✨ Klarheit über das, was dich zurückhält
✨ Strategien, um Selbstzweifel und Ängste zu überwinden
✨ Struktur, um deine nächsten Schritte konsequent zu gehen
✨ Mut, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. In unserem 1:1 Coaching findest du den Raum, den Halt und die Impulse, die dich wirklich weiterbringen – ehrlich, tief und nachhaltig.
👉 Vereinbare jetzt dein erstes Gespräch und finde heraus, welches Coaching-Format am besten zu dir passt.
04 Dein Abenteuer – das BRAVE WoMan Retreat in Afrika
Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren: Ich brauche Abstand. Ich muss raus aus meinem Alltag, um klarer zu sehen, wer ich wirklich bin und wohin ich will. Genau dafür habe ich das BRAVE WoMan Retreat in Kenia und Tansania geschaffen.
Für sieben Tage tauchst du ein in eine Welt, die Klarheit, Mut und Freiheit schenkt:
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🌅 Sonnenaufgänge in der Savanne, die dich zurück zu deiner inneren Stärke führen.
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🦁 Begegnungen mit Maasai-Häuptlingen, die dich lehren, wie echte Führung funktioniert – klar, mutig und menschlich.
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🚙 Safaris und Buschwalks, die dich weit über deine Komfortzone hinausführen.
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🏨 Unterbringung in exklusiven Lodges, die dir Raum für Ruhe, Reflexion und neue Visionen geben.
Dieses Retreat ist keine Reise wie jede andere. Es ist eine Initiation in ein neues Leben – ein geschützter Raum, in dem du Altes loslässt, neue Perspektiven gewinnst und deine wahre Stärke entfaltest.
👉 Am Ende gehst du zurück nach Hause – nicht nur mit Erinnerungen, sondern mit einer neuen Haltung, klaren Entscheidungen und dem Mut, dein Leben neu zu führen.
✨ Werde zur Kriegerin deines Lebens – mitten in Afrika.

Deine Safari beginnt hier
Egal, wo du gerade stehst – ob du noch am Anfang deiner Reise bist, den Mut für deine erste Entscheidung brauchst oder bereit bist für ein tiefes Abenteuer in Afrika: Auf dieser Safari findest du den Raum, die Klarheit und die Begleitung, die du brauchst.
Du musst deinen Weg nicht allein gehen.
Ich begleite dich Schritt für Schritt – mit Impulsen, Coachings und Retreats, die dich stärker machen, als du es dir gerade vorstellen kannst.
👉 Die Frage ist nur: Wo steigst du ein?
Starte jetzt mit dem kostenfreien Webinar, einem 1:1 Coaching oder sichere dir deinen Platz für das nächste Retreat. Wenn du unsicher bist, wo du Fragen zum Coaching oder Retreat hast, dann buche jetzt ein kostenloses Infogespräch.
✨ Dein Traumleben wartet schon

Business mit Impact – deine Transformation verändert Leben
Das Besondere: Jede Buchung unterstützt die BRAVE Movement Projekte in Ostafrika. Mein Ziel ist es Menschen auf der ganzen Welt zu empowern. Emotional und finanziell. Und dabei hilfst du mit deiner Buchung. Du verbindest deine persönliche Reise mit echter Veränderung für Menschen in Afrika, die durch Bildung eine neue Zukunft erhalten. Danke dafür

Medien & Referenzen:









Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man funktioniert, aber innerlich spürt: Das kann nicht alles gewesen sein.
Auch ich stand an diesem Punkt. Ich habe mein altes Leben hinter mir gelassen, bin nach Afrika gegangen und habe dort neu angefangen – mit allen Höhen und Tiefen. Ich habe meine Verlobung aufgelöst, ein fünfstelliges Onlinebusiness aufgebaut, ein Gästehaus in Sansibar gebaut und erfolgreich geführt und bin ausgewandert.
Heute weiß ich: Veränderung braucht Mut. Aber noch mehr braucht sie einen sicheren Raum, in dem wir klar sehen, was wirklich zu uns gehört – und den Mut finden, danach zu handeln.
Genau das möchte ich dir schenken: einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst, aufatmest, dich neu entdeckst. Ob im Coaching oder bei einem Retreat in Afrika – ich begleite dich ehrlich, klar und mit ganzer Hingabe. Dabei verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit meinem fundierten Wissen als zertifizierte Mentaltrainerin.
Denn ich glaube: Jede Frau trägt die Kraft in sich, ihr Leben mutig neu zu gestalten. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls – und die Erlaubnis, endlich den eigenen Weg zu gehen.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist: Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten.




Das sagen meine Klientinnen:









Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren: So wie bisher kann es nicht weitergehen.
Nach außen scheint vielleicht alles gut zu laufen – doch innerlich fehlt dir Klarheit, Freude oder Erfüllung. Vielleicht stehst du vor einer beruflichen oder privaten Veränderung und weißt: Es ist Zeit, dich neu auszurichten.
In meinen Retreats und VIP-Coachings in Afrika begleite ich Frauen, die den Mut haben hinzuschauen – und die Kraft finden, neu zu beginnen. Frauen, die sich nach mehr Freiheit, Sinn und Selbstbestimmung sehnen. Egal, ob sie bereits erfolgreich führen, ein Unternehmen aufbauen oder spüren, dass noch mehr in ihnen steckt.
✨ Was dich erwartet:
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Abstand vom Alltag, um klar zu erkennen, was wirklich zu dir passt
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Coaching in einer exklusiven Umgebung – mitten in der Natur Afrikas, zwischen Luxus und Wildnis
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Inspiration durch die Weisheit der Maasai und kraftvolle Übungen in der Natur
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Raum für Reflexion, Heilung und Neuausrichtung
Hier findest du Klarheit, Mut und die innere Stärke, dein Leben so zu gestalten, wie es wirklich zu dir passt.
Ob beruflich, privat oder beides – diese Reise ist dein Neuanfang.
Denn wahre Veränderung beginnt in dir.


Die Welt verändern und Abenteuer erleben – das wollte ich schon als kleines Mädchen.
Während andere brav in der Ecke saßen, kletterte ich lieber mit meinen Cousins auf Bäume oder spielte Fußball. Schon früh träumte ich davon, ein Leben voller Abenteuer zu führen. Mit 18 wollte ich Kriegsreporterin, Politikerin, Direktorin einer internationalen Hilfsorganisation oder sogar Revolutionsanführerin in Afrika werden – Hauptsache, ich konnte das Leben von möglichst vielen Menschen positiv verändern.
Meine Vorbilder: Nelson Mandela, Martin Luther King und Mahatma Gandhi.
Also studierte ich Rechtswissenschaften, um für die Rechte derer einzutreten, die keine Lobby haben. Doch schnell merkte ich: Recht haben und Recht bekommen sind zwei verschiedene Dinge. Ich flog mehrfach aus Vorlesungssälen, weil meine kritischen Fragen zu unbequem waren. Und ich erkannte, dass es mich zutiefst langweilte, stundenlang am Schreibtisch zu sitzen. Mein Weg war nicht der einer klassischen Juristin – sondern einer Frau, die Veränderung durch Worte, Bücher und Impulse schaffen will.
Nach meinem Studium verkaufte ich mein gesamtes Hab und Gut. Ich arbeitete als Projektleiterin in Namibia, später als Vertriebstrainerin für hunderte Dialoger in Deutschland und als Führungskraft mit eigenem Team. 2018 zog es mich in den Oman, wo ich mein erstes Motivationsbuch schrieb. Innerhalb von vier Tagen nach Veröffentlichung landete es als Amazon-Bestseller in den Kategorien „Karrieretipps für Frauen“ und „Existenzgründung“ – und brachte mir Auftritte in TV und Presse.
Heute lebe ich in Afrika. Auf Sansibar habe ich ein Gästehaus aufgebaut, zum Laufen gebracht und erfolgreich verkauft. Als Mindset- und Businessmentorin begleite ich Frauen online und in Retreats dabei, sich ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Für Keynotes und Trainings fliege ich regelmäßig nach Deutschland.
Doch hinter all dem steht eine tiefere Mission:
Ich glaube, es ist an der Zeit, dass wir Frauen uns erheben – als Kriegerinnen des Lichts. Wenn wir in die Welt schauen, sehen wir Zerstörung, Gier, Egoismus, Gewalt und Krieg. Ein Grund dafür ist, dass zu viele Frauen noch nicht in ihrer Kraft stehen, um ein Gegengewicht zu bilden und mutig „Stopp“ zu sagen.
Es ist unsere Aufgabe, aufzustehen – für Menschlichkeit, für Frieden, für eine neue Art der Führung.
Doch dafür brauchen wir zwei Dinge: emotionale Stärke und finanzielle Kraft.
Genau das ist meine Mission: Frauen in ihre Stärke zu führen – damit sie frei, mutig und selbstbestimmt leben und als positive Kraft in dieser Welt wirken. Warte nicht länger, bis das Leben dich verändert. Erhebe dich – als Frau, als Kriegerin, als Gestalterin deines Lebens. Buche jetzt dein Coaching oder Retreat.